Herzlich Willkommen bei Ihrer Praxis für Resilienz

Mein Name ist Sabine Hempel-Taschner. 

Mit viel Empathie und Intuition unterstütze ich Sie bei Ihren Themen, egal ob beruflich oder privat. 

Unabhängig ob es sich dabei um ein aktuelles Problem handelt oder ein Ereignis aus Ihrer Vergangenheit, das Sie immer wieder aufs Neue beschäftigt.

Sie möchten, dass sich etwas verändert und ich helfe Ihnen dabei:

Denn Veränderung darf einfach sein. 

Die Themen mit denen Menschen zu mir kommen, können ganz unterschiedlich sein:

• Selbstzweifel 
• Wunsch nach Lebensveränderung/-verbesserung
• Angstzuständen, Panikattacken, Phobien
• depressive Verstimmung
• Schlafstörungen, Einschlaf-, Durchschlafprobleme
• Trauerarbeit durch Verlust/Trennung/Fehlgeburt
• unerfüllter Kinderwunsch
• Jobverlust/-wechsel
• berufliche Neuorientierung
• Mobbing
• Schwierige Eltern-Kind-Beziehung
• Probleme in der Partnerschaft
• Resilienztraining
• Rauchentwöhnung

Was ist Resilienz und warum ist sie so wichtig?

Resilienz beschreibt ein Phänomen, das schon länger bekannt ist, aber unter dem „Modewort“ Resilienz erst in den letzten Jahren Einzug in den deutschen Sprachgebrauch gefunden hat.

Mit Resilienz bezeichnet man die psychische Widerstandsfähigkeit eines Menschen. Manche Menschen scheinen unverwüstlich zu sein, egal welche Herausforderungen oder Widrigkeiten ihnen im Leben auch begegnen, sie schaffen es immer wieder sich selbst aufzurichten und weiter zu machen bzw. neu zu beginnen. Genau dieses Phänomen beschreibt Resilienz.

Und das Tolle für Sie: Resilienz können Sie lernen!

Wenn Sie solche Menschen aus Ihrem Umfeld kennen und bisher nur bewundert haben, können Sie ab sofort aktiv an Ihrer Resilienz arbeiten.

Wie Sie an Ihrer persönlichen Widerstandsfähigkeit oder der Ihrer Mitarbeiter arbeiten können, erfahren Sie auf den nächsten Seiten.